Обираємо сонцезахисні окуляри
Яскраві сонячні дні — це чудовий засіб проти стресу. Сонячні промені насичують організм необхідним вітаміном D, який допомагає зміцнити імунітет та покращити концентрацію та настрій.
Але сонячне світло також може становити небезпеку для здоров’я ваших очей та шкіри навколо них, тому у ці дні варто носити сонцезахисні окуляри. Сьогодні розповімо, як правильно вибрати сонцезахисні окуляри.
Чому потрібно захищати очі від сонця?
Сонячні промені у великій кількості можуть заподіювати шкоду вашому здоров’ю:
● Хвороби очей. Пошкодження сітківки або кришталика ультрафіолетовими променями можуть надалі призвести до розвитку синдрому сухого ока і навіть катаракти.
● Погіршення якості шкіри. Яскраве сонячне світло може призвести до виникнення передчасних зморшок та пігментації шкіри навколо очей.
● Втома і головний біль. Через сильне навантаження на очі, ваш організм може відчувати виснаження та страждати від мігреней.
Саме тому при яскравому світлі потрібно мати окуляри для очей.
На що варто звертати увагу при виборі сонцезахисних окулярів?
Основна функція сонцезахисних окулярів — захист від ультрафіолетового випромінювання, тому в першу чергу варто дивитися саме на цей показник.
Якщо на окулярах ви побачите позначку 100% UV Protection або UV400, то це означає, що вони забезпечують максимальний захист від УФ-променів. Позначка General означає, що окуляри надають середній рівень захисту (від 60% до 95%) і підходять для не надто сонячних днів і помірного клімату. Якщо ж на окулярах написано Cosmetics, то вони не забезпечують захисту від сонця і можуть використовуватися лише в якості гарного аксесуара.
Категорія затемнення
У сонцезахисних окулярів існують п’ять категорій затемнення:
Нульова категорія — повністю прозорі окуляри, які не забезпечують жодного захисту від сонячних променів. Але вони можуть чудово підійти для захисту від вітру та снігу.
Перша категорія — окуляри з обмеженим захистом проти сонячних променів. Найкраще підходять для використання у похмурі дні.
Друга категорія — помірний захист від сонця. Окуляри з цією категорією затемнення добре підходять у не дуже яскраві дні з помірним освітленням.
Третя категорія — забезпечують захист від сильного сонячного випромінювання. Окуляри цієї категорії найкраще підходять для відпочинку на пляжі.
Четверта категорія — найсильніший рівень затемнення. Ці окуляри використовуються альпіністами для сходження у гори: вони захищають око від потенційного опіку рогівки. Але окуляри цієї категорії не підходять, якщо ви плануєте керувати транспортним засобом.
Що таке поляризація та фотохромні окуляри?
Ми розібралися, які окуляри краще захищають від ультрафіолету та яскравого світла. На що ще варто звернути увагу?
Деякі сонцезахисні лінзи мають позначку Polaroid (поляризація). Вони зменшують кількість відблисків і бліків і допомагають чітко бачити у сонячний день.
Також існують фотохромні окуляри, або хамелеони. Це звичайні окуляри з діоптріями для сонця, які затемнюються при потраплянні на них сонячних променів.
Якщо обирати окуляри для водіїв від сонця, то ми радимо саме варіанти з поляризацією або хамелеони. Але потрібно розуміти, що не всі окуляри з поляризацією — це окуляри з UV-захистом, тому при купівлі треба бути уважними, щоб придбати екземпляр з цими двома показниками.
Якщо ж у вас є проблеми з зором, то ви можете одразу замовити собі фотохромні окуляри в офтальмолога і не переживати за те, що вам потрібна окрема пара сонцезахисних окулярів для водіння.
Сухість очей влітку: що робити?
Отже, ми розібралися, які окуляри найкращі для літа. Тепер поговоримо, чому важливі очні краплі після перебування на сонці.
У сонячні дні варто не забувати про те, що наші очі можуть відчувати сухість і втому. Краплі від сухості очей Хіло-Комод з еталонною гіалуроновою кислотою допомагають зменшити навантаження на очі та позбавити їх симптомів синдрому сухого ока.
Тому влітку краще мати при собі подвійний захист: окуляри, і краплі Хіло-Комод для чутливих очей.
До речі, купити Хіло-Комод можна в найближчій аптеці.
Тепер ви знаєте, як правильно насолоджуватися сонячними днями без шкоди для здоров’я.
