Чому виникає відчуття, ніби пісок в очах
Простий тест – слово «пісок». Якщо ви подумали про морський пляж, шепіт хвиль та лагідне сонце – ви оптиміст. А якщо про пісок в очах, почервоніння, сльозотечу, різі, свербіж та інші дискомфортні відчуття – у вас, ймовірно, синдром сухого ока. Або сухість очей, як його ще називають. А перелічені вище неприємні прояви – типові симптоми хвороби. Проте повний їх перелік набагато довший.
До речі, пісок в очах – лише окремий випадок відчуття чужорідного об’єкта під повіками. Хворі на синдром сухого ока часто скаржаться також, що вони відчувають вію, пил чи комаху в органах зору. Якої там, звісно, немає.
У будь-якому разі, пісок в очах – один із симптомів небезпечного офтальмологічного захворювання, яке може призвести до погіршення зору. І, як наслідок, до зниження рівня задоволення життям.
Тому дуже важливо пам’ятати ознаки розвитку хвороби. Щоб при спостереженні однієї або декількох з них терміново звернутися до офтальмолога. Адже сухість в очах найкраще лікується на ранніх стадіях.
Пісок в очах та інші симптоми, яких треба позбутися
Як ми вже розповідали, пісок в очах – лише один із симптомів захворювання, відомого, як сухе око. Це хронічний процес зневоднення рогівки й кон’юнктиви ока, що розвивається через недостатню продукцію сльозової рідини.
Її кількість та якість мають першочергове значення для здорового функціонування органів зору людини. Бо сльози виконують одночасно багато корисних функцій:
• захищають очі від пересихання;
• живлять їх корисними елементами й речовинами;
• виконують роль рідкого захисного бар’єра проти вірусів;
• покращують зір;
• допомагають долати негативні почуття – через сльози виводяться гормони стресу.
Якщо сльозової рідини стає недостатньо, або її випаровування відбувається швидше за вироблення залозами, захисна рідка плівка на оці розривається.
Не так страшно, якщо сухість очей спостерігається ситуативно внаслідок, наприклад, зорового перевантаження. І швидко минає. Набагато небезпечніше, коли відчуття піску в очах та інші симптоми хвороби не тільки не зникають з часом, а й помітно посилюються.
Лікування сухого ока
Лікування – це не тільки краплі від сухості очей, хоча вони допомагають досягти гарних результатів. Важливо також скорегувати свій спосіб життя у бік здорового.
Необхідно більше займатися спортом на свіжому повітрі, вживати збалансовану їжу з корисними для очей елементами та дотримуватися інших рекомендацій:
• При роботі за комп’ютером кожні 20 хвилин робити перерву на 20 секунд, аби дати очам відпочити. Під час перерви треба дивитися на віддалені об’єкти.
• Робити спеціальну гімнастику для очей. Вправи легко знайти в Інтернеті.
• Позбутися шкідливих звичок.
• Зволожувати повітря у приміщені.
• Регулярно використовувати очні краплі від сухості очей.
Краще обирати сльозозамінники, які містять якісну гіалуронову кислоту. А от консервантів, фосфатів та інших небезпечних інгредієнтів у складі бути не має.
Тому офтальмологи часто радять для профілактики та лікування сухого ока краплі ХІЛО-КОМОД.
Адже краплі ХІЛО-КОМОД виробляються з високомолекулярної гіалуронової кислоти еталонної якості, підтвердженої сертифікатом Європейської Фармакопеї.
Флакон ХІЛО-КОМОД має запатентовану систему COMOD, яка виконує наступні задачі:
• зберігає стерильність та лікувальні властивості розчину протягом 6 місяців від моменту відкриття;
• дозволяє точно дозувати препарат – одне натискання вивільнює одну краплю розчину;
• забезпечує економне використання без розбризкування.
