Берегите зрение, используйте капли для глаз при работе за компьютером

Сейчас сложно себе представить жизнь без компьютеров, ноутбуков, планшетов и прочих «гаджетов», которые позволяют нам работать быстрее, эффективнее и всегда оставаться на связи с миром. Многие из нас проводят гораздо больше времени, всматриваясь в мониторы, чем созерцая водную гладь или городской пейзаж. К сожалению, это не может не сказываться на наших глазах.

Безусловно, современные мониторы по уровню безопасности для глаз намного лучше, чем их предшественники. Но стоит учитывать, что негативное влияние экранов на глаза зависит не только от технических характеристик, но и происходит вследствие особенностей человеческой физиологии. Дело в том, что когда мы смотрим на экран монитора, то моргаем в два раза реже, чем в обычной жизни. В результате вырабатывается меньше слезной жидкости иона быстрее испаряется с поверхности глаза. Происходит пересушивание глаза, страдает его защитная пленка, появляется резь и боль в глазах, усталость и раздражение. В медицине эта проблема называется «синдром сухого глаза». Почувствовав эти симптомы, многие начинают искать капли для глаз при работе с компьютером.

Как защитить глаза от монитора компьютера

Специалисты рекомендуют давать глазам отдохнуть каждые 40 минут работы. Обеспечить такой отдых помогают простые упражнения. Одно из них – просто время от времени отводить взгляд от монитора и смотреть 20-30 секунд вдаль. Еще одно упражнение – переводить взгляд вверх-вниз, влево-вправо и по кругу.

В качестве профилактики синдрома сухого глаза рекомендуется использовать препараты «искусственной слезы» - для многих это просто капли для глаз после компьютера. Достаточно закапать их несколько раз в течении рабочего дня, чтобы избавиться от дискомфорта и избежать ухудшения. Наиболее популярны и эффективны глазные капли при работе с компьютером, созданные на основе гиалуроновой кислоты. Она обладает хорошим увлажняющим действием и по химической структуре похожа на естественную слезу, которую вырабатывает глаз.

Выбираем капли для глаз

 При выборе препарата, который снимает усталость глаз от компьютера, капли искусственной слезы,  обратите внимание и на другие компоненты состава препарата. Очень важно, чтобы они были натуральными. Содержание в каплях консервантов может провоцировать усиление синдрома сухого глаза. Глазные капли ХИЛО-КОМОД в качестве основного действующего вещества содержат, как уже было сказано, гиалуроновую кислоту. К тому же, эти капли для глаз от компьютера не содержат консервантов. Сохранность препарата обеспечивается за счет специально разработанной упаковки с серебряным напылением — как известно, серебро лучший натуральный антисептик.

Мы не можем полностью отказаться от современных благ цивилизации, в том числе, от компьютерной техники, но в наших силах предпринять шаги, которые позволят сохранить глаза здоровыми и видеть мир в ярких красках!